Migliorare se stessi, ovvero come smettere di fissarsi all'infinito e iniziare a vivere

Domanda: “Ma quando potremo finalmente iniziare a vivere senza cercare continuamente di migliorarci?”

Molti vivono così e guardano il mondo attraverso questa lente, attraverso questa percezione.

Quando è necessario migliorare se stessi? Quando si è convinti fin dall'inizio di non essere come si dovrebbe, di non essere all'altezza, di non essere perfetti, di non essere ideali, di dover sempre aspirare a qualcosa.

Cioè, c'è una bomba a orologeria: non sei come dovresti essere, non sarai mai come dovresti essere, lavora senza sosta, impegnati, migliorati.

E a questo si aggiungono scenari, programmi infantili, la carota che penzola davanti al naso: sii spirituale, sii avanzato, sii ricco. Ti suona familiare?

Leggi qual è il principio del miglioramento e perché la ricerca dell'auto-perfezionamento infinito può impedirti di essere te stesso.

Il principio del miglioramento

Il miglioramento è un approccio matrice. E la matrice 3D ha determinati parametri: contrapposizione, rivalità, orientamento al risultato.

Ecco tutto il principio del miglioramento, qui il presupposto è “non sei come dovresti essere”. Non ci sarà mai una via d'uscita, non sarete mai perfetti.

Forse deluderò qualcuno, ma siete nati su un pianeta imperfetto. Punto. I perfetti, venendo qui, si trasformano istantaneamente in imperfetti nel momento stesso in cui nascono.

Forse questo renderà qualcuno molto triste e deluso, ma il risultato è che passerete tutta la vita a cercare un ideale irraggiungibile.

La vostra anima ha bisogno di migliorare?

Vi faccio un esempio da cui parte la nostra nuova versione del corso “Danza con l'ombra”.

Lì iniziamo a parlare del vero sé, verso il quale ci dirigiamo durante il corso. Ci sono dei passi da seguire per uscire dalla versione limitata di voi stessi in cui vi trovate.

Immagina il momento della nascita. Un essere enorme, un'entità, uno spirito, un'anima con una ricchissima saggezza, con un'enorme esperienza accumulata, composta di luce, di amore, verso la quale confluiscono costantemente le esperienze di decine di migliaia di incarnazioni. Lì c'è una saggezza infinita, un amore incondizionato a tutti i livelli, una chiara comprensione di sé.

E questa anima enorme si incarna in un piccolo corpo. È chiaro che ci sono compiti, abilità che vuole imparare in questa vita. Ci sono già una serie di storie, situazioni in cui devi capire qualcosa per acquisire l'esperienza che manca alla tua anima.

Ed è così sconfinata, onnicomprensiva, che si comprime in un piccolo corpo.

Chi ha avuto bambini piccoli o fratelli o sorelle piccoli, ricorderà che un neonato non è nemmeno in grado di muovere le mani e i piedi quando nasce. Gli occhi sono adulti e pensanti, si vede la saggezza in essi, ma non è possibile controllare il proprio corpo.

Ricordate il film “Avatar”, quando un uomo veniva collegato alla coscienza di un avatar e imparava a muovere le braccia e le gambe? Lo stesso accade a noi.

E poi arrivano la mancanza di contatto fisico, l'alimentazione a orari prestabiliti, le punizioni (non ti sei comportato bene, guadagnati l'amore dei tuoi genitori).

E questo enorme, sconfinato, con cui sei in costante contatto in quel momento, inizia lentamente a staccarsi. Qui c'è un blocco, qui una molla, qui qualcosa è bloccato, qui qualcosa è tagliato, qui ti hanno sculacciato perché hai fatto pipì nel posto sbagliato o nel momento sbagliato, qui l'educatore dell'asilo era un mostro. E ogni volta una parte di te viene tagliata via.

Per questo nel corso “Danza con l'ombra” utilizziamo i concetti di “io autentico” e “io limitato”.

Limitato significa che tutto avviene senza il tuo coinvolgimento diretto, tu reagisci e basta.

Poi arrivano gli anni dell'adolescenza, poi la vita adulta, gli amori, i traumi, i licenziamenti, i truffatori, il “senza soldi non valgo niente”.

Ma il principio qui è inverso: c'era qualcosa di grande, di vasto, e poi hanno cominciato a tagliarlo, tagliarlo, tagliarlo. E il risultato è che oggi siamo versioni troncate di noi stessi.

Ognuno di voi, me compresa, è in questo momento una versione ridotta di sé stesso.

E cosa facciamo per andare avanti? Ci riprendiamo quelle parti di noi che sono state tagliate, rifiutate, scartate, con l'obiettivo di meritare l'amore degli altri.

Provate a sentire la differenza.

Qui mi torturo con il miglioramento di me stesso, perché non sono all'altezza, non sono abbastanza, voglio raggiungere un ideale. Di nuovo la domanda: chi lo ha scritto?

D'altra parte, sto riprendendo ciò che ho perso prima della nascita, durante l'infanzia, durante la ribellione adolescenziale, nel periodo dell'abbandono, dell'amore infelice, nella situazione instabile del Paese.

Ma questo è un processo globale. Per questo non corriamo dietro a una carota 3D, al risultato, a correre da qualche parte, a fare in fretta, ma passo dopo passo, occupandoci delle faccende quotidiane, lavorando, crescendo i figli, restituiamo quelle parti di noi che abbiamo perso lungo la strada. Questo è il percorso dello sviluppo spirituale.

Il processo di ritorno a se stessi

Domanda: “Ma il contatto con l'anima non è un ritorno a se stessi?”

Quando ti consideri tagliato fuori - “sono una piccola vittima infelice, non dipende nulla da me, non valgo nulla” - e poi capisci che sei molto più grande, lo senti, ti svegli con questa consapevolezza, appare una spinta, il desiderio di andare avanti, sono stati completamente diversi.

Ma la cosa più importante è che questo processo ti espande, rimuove i blocchi, le limitazioni, gli ostacoli che ti impediscono di essere te stesso.

Non ti sforzi artificialmente perché qualcuno ti ha detto che devi lavorare sulla tua famiglia o fare qualcos'altro.

Oggi ti sei trovato in una situazione concreta, sei esploso emotivamente quando qualcuno ti ha fatto un'osservazione o ha iniziato a darti lezioni, apri la valigetta degli strumenti, in questo caso sarà l'aspetto ombra, lavori con esso, ti riprendi quella parte di te che ti sta segnalando: “Fai attenzione, prendimi, voglio la mamma”.

No! Molti, con la testardaggine di un bue, rimangono per tutta la vita nel risentimento verso se stessi, perché è uno specchio. E gli altri non c'entrano nulla.

Questa rivelazione nel corso “Danza con l'ombra” è che non è colpa loro, loro non c'entrano nulla, vedo me stesso, mi vedo in tutto, in tutte le situazioni, in tutte le persone che incontro.

E se oggi ne ho bisogno, oggi lo affronterò senza alcun desiderio di migliorare qualcosa solo per il gusto di farlo.

È un lavoro meticoloso, ma non ha nulla a che vedere con il miglioramento di sé, ha a che vedere con la liberazione da quelle catene, da quel fardello che ci siamo caricati addosso.

L'anima è in contatto diretto con voi, ma non come un insegnante con una frusta che vuole punirvi per qualcosa che non avete fatto o non avete portato a termine, ma perché non ha più la forza di guardare come cercate di essere qualcun altro e non voi stessi.

La tendenza opposta al miglioramento di sé

Esiste anche una tendenza opposta, che incoraggia la riluttanza al cambiamento, ad assumersi la responsabilità della propria vita, delle proprie scelte e delle proprie decisioni.

Viviamo in una società con una visione distorta.

Una visione distorta è ciò che non è normale, ciò che non è sano, ma viene presentato come tale. Inoltre, guardi chi ti circonda e cerchi di adeguarti alla loro malsanità.

Ad esempio, la propaganda del accettazione del proprio corpo. Forse all'inizio il messaggio era diverso: sei come tutti gli altri, né peggiore né migliore, anche tu hai diritto di esistere. Ma tutto questo è stato distorto in modo esagerato: non devi prenderti cura della tua salute, della tua alimentazione, non devi fare sport, accetta te stesso così come sei.

E persone con forme di obesità grave hanno iniziato a partecipare a ogni tipo di concorso, sfilata, spettacolo.

Lo stesso vale per l'orientamento non tradizionale. Improvvisamente, quelli che sono meno numerosi iniziano a dettare agli altri cosa fare, dove e come.

Questo vale anche per la nostra vita quotidiana: non bisogna uscire dal ruolo di vittima, non bisogna lavorare su se stessi, non bisogna perdonare, perché gli altri non lo meritano.

Ci sono molti specialisti, a volte bravi nel loro campo, ma la mentalità e la percezione della vita sono diverse per tutti, così come sono diverse le opinioni su ciò che è giusto, sbagliato, equo o ingiusto.

P.S. Vi invitiamo al corso base “Danza con l'Ombra” per imparare a vedere i segnali della vostra Ombra e smettere di reagire “automaticamente” alle situazioni stressanti.

Guardate il programma del corso e iscrivetevi >>

#ritorno a se stessi, cambiare vita, limiti, vero io, miglioramento